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芹菜粉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 12:57:02  阅读：7813+ 来源：本站原创 作者：林妙可

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

芹菜300克相克食物 粉条150克
瘦肉50克油适量
盐适量葱适量相克食物
姜适量相克食物蒜适量相克食物
酱油适量

芹菜粉的做法

  • 1.芹菜摘洗干净

  • 2.芹菜切段备用

  • 3.粉条用开水焯一下

  • 4.瘦肉切片备用

  • 5.葱，姜，蒜切好备用

  • 6.开火坐锅，加油温热放入葱姜煸炒

  • 7.加肉片煸炒变色

  • 8.再加入芹菜煸炒

  • 9.放盐，花椒粉调料

  • 10.加入粉条，少加水翻炒

  • 11.放入酱油蒜末味精翻炒即可

  • 12.装盘适用

  • 13.成品图

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