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海带土豆烩牛肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 16:15:19  阅读：3877+ 来源：本站原创 作者：罗志祥

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

海带丝100g土豆200g相克食物
炖牛肉150g油适量
盐适量

海带土豆烩牛肉的做法

  • 1.油锅烧热 下入土豆

  • 2.下入胡萝卜

  • 3.倒入炖牛肉

  • 4.下入海带丝

  • 5.倒入牛肉汤汁

  • 6.成品

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