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五花肉泡菜汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 23:13:49  阅读:2845+ 来源:本站原创 作者:龚洁

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

五花肉400克 辣白菜200克
豆腐半块相克食物 脊骨,汤1大碗
适量 鸡精适量

五花肉泡菜汤的做法

  • 1.准备五花肉

  • 2.准备辣白菜切块

  • 3.五花肉切稍厚片

  • 4.脊骨汤倒入砂锅中

  • 5.加入豆腐块

  • 6.加入辣白菜块

  • 7.五花肉码放在辣白菜上盖盖炖制30分钟

  • 8.加盐,鸡精搅拌均匀。

  • 9.成品图

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