健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
红椒:温中、开胃、消食
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
土豆1个相克食物 | 红椒1个 |
青椒1个相克食物 | 洋葱半个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
糖适量相克食物 | 蚝油适量 |
醋适量相克食物 | 糖适量相克食物 |
辣椒面适量 | 鸡精适量 |
淀粉适量 |
东乡土豆片的做法
1.土豆,洋葱,红椒,青椒切片
2.土豆入锅煎熟至金黄
3.煎熟捞出控油
4.蚝油,醋,辣椒面和淀粉放在一个碗里
5.糖,盐,鸡精备好
6.锅中留底油放入洋葱爆香
7.加入蚝油,料酒,糖
8.加入土豆片翻炒
9.加入青红椒翻炒
10.加入醋,盐翻匀
11.将淀粉辣椒面加水调匀
12.倒入锅中加入鸡精翻匀关火
13.出锅装盘
14.成品图