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美味的大闸蟹的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-26 02:26:36  阅读:8357+ 来源:本站原创 作者:李克勤

健康功效

芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

大闸蟹6个相克食物 姜蒜适量
生抽适量 陈醋适量
芝麻油适量胡椒粉适量
小尖椒3根

美味的大闸蟹的做法

  • 1.大闸蟹洗干净

  • 2.切好姜片,姜蒜末,小尖椒切断

  • 3.把姜片和蒜末放到螃蟹下面上面放到大火去蒸,据说螃蟹要肚子朝上蒸才不会掉蟹黄!最好用专门蒸锅蒸,这样蒸汽水不会掉到碗里!

  • 4.放入蒸锅后,配料,生抽,陈醋,胡椒粉,芝麻油配好

  • 5.加上姜蒜小尖椒,这三种都是可以去寒性的!

  • 6.水开后蒸上15分钟

  • 7.配上调好的酱汁,把肉和黄配上酱汁更加鲜美

  • 8.做菜如做人,只要你用心去做,就算做错了,你也觉得值得,变成经验,不用心那么也不要怪菜,嘻嘻!

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