健康功效
猪肝:养肝明目、健脾、补气
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
猪肝500克相克食物 | 泡菜一碗 |
油适量 | 盐适量 |
酱油适量 | 老抽适量 |
料酒一勺 | 淀粉两勺 |
红椒半个 | 葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
鸡蛋一个相克食物 |
泡菜炒猪肝的做法
1.猪肝切成柳叶片放入凉水中洗去血水控干后放入盆中
2.加入料酒
3.加入盐
4.酱油一勺
5.蛋清一个
6.淀粉两勺
7.搅拌均匀
8.泡菜切片,红椒切片
9.调碗汁,酱油,老抽,淀粉,水,盐,鸡精,蒜末
10.锅中做油
11.将猪肝倒入
12.翻炒变色马上出锅
13.锅中留底油放葱姜蒜爆香
14.加入泡菜煸炒
15.倒入猪肝
16.翻炒,倒入碗汁
17.加入红椒翻炒均匀出锅
18.成品图