您当前的位置：创之家科技网快讯新闻正文

木耳炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-26 20:39:29  阅读：1917+ 来源：本站原创 作者：光良

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
木耳：润肺止咳、补气、止血

食材用料

鸡蛋两个相克食物木耳20克相克食物
油三勺 盐少许
生抽一勺料酒一勺
五香粉少许蒜苗几根相克食物

木耳炒鸡蛋的做法

  • 1.木耳泡发后洗净，鸡蛋打入碗里，准备几根蒜苗

  • 2.鸡蛋打散，锅中加油，油八成热加入鸡蛋

  • 3.鸡蛋凝固后，加入泡发的木耳炒匀，再加入生抽，盐，五香粉，料酒炒匀

  • 4.最后加入蒜苗段炒匀即可，关火出锅

  • 5.成品图

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

上一篇：剁椒蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
下一篇：鲫鱼头豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

相关文章

即时快讯

热点阅读