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烩麻食的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 17:43:57  阅读：3484+ 来源：本站原创 作者：毛宁

食材用料

麻食适量芹菜少许相克食物
鸡蛋适量相克食物丝瓜少许相克食物
西红柿少许相克食物白菜少许相克食物

烩麻食的做法

  • 1.芹菜，丝瓜，白菜，西红柿，鸡蛋，菜品可以根据自己口味随意更改

  • 2.麻食煮熟断生，多煮一会儿不影响。

  • 3.所有蔬菜锅里倒油，炒熟，加入盐，五香粉，鸡精，炒至西红柿出汤汁即可

  • 4.倒入煮熟的麻食，和煮麻食的汤一起加入，慢火煮五分钟入味。二次调味，加入盐即可。

  • 5.最后出锅前倒入炒熟的鸡蛋。

  • 6.成品

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