健康功效
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 蛋黄2个 | 糖30克相克食物 |
| 牛奶25克相克食物 | 奶油奶酪200克 |
| 鲜奶油120克 | 咖啡30克 |
| 香草精1小勺 | 卡路哇酒30克 |
简易版提拉米苏的做法
1.蛋黄加糖牛奶，可加入一半的卡路哇酒，方子中有我没放，隔水加热打发至浓稠。
2.打发奶油奶酪至松散，逐渐加入蛋黄糊搅打至均匀无颗粒。
3.打发淡奶油至出现纹路即可，淡奶油中可根据喜好加入香草精。
4.混合淡奶油和芝士糊，切拌至均匀。
5.调好的提拉米苏芝士糊可装入裱花袋，放冰箱冷藏。
6.速溶咖啡用水调开，加入另一半卡路哇酒备用。
7.蛋糕切片，容器准备好。
8.容器中铺一层蛋糕，蘸取咖啡刷在蛋糕表面，然后挤入芝士糊。然后再一层蛋糕一层芝士糊直至把容器填满，盖保鲜膜放冰箱冷藏2小时以上。
9.取出表面撒过筛的可可粉，可再撒糖粉装饰即可。
