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烤羊肉串的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 18:03:09  阅读：7676+ 来源：本站原创 作者：刘心

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

羊肉（肋条）2斤 元葱2颗
鸡蛋1个相克食物 签子适量
亚克西1袋 盐适量
味素适量相克食物 孜盐适量
芝麻适量相克食物 鸡精适量
十三香少许 辣椒面适量

烤羊肉串的做法

  • 1.羊肉切块，1×2厘米左右为宜

  • 2.放切好的元葱，鸡精，十三香，亚克西，放入切好的羊肉块

  • 3.放一颗鸡蛋，

  • 4.搅拌均匀

  • 5.腌制3小时

  • 6.穿肉串

  • 7.烧烤，看的过程中放调料顺序：盐，孜盐，芝麻，辣椒面

  • 8.成品（趁热吃）

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