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蒜香猪肝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-28 20:38:38  阅读:5199+ 来源:本站原创 作者:王子文

食材用料

鲜猪肝500g3粒相克食物
桂皮1块 八椒2个
干辣椒1个相克食物 精盐3g
红烧酱油适量香油适量
香醋适量相克食物料酒适量
葱姜适量

蒜香猪肝的做法

  • 1.猪肝冲洗干净,在干净的容器内泡制2个小时以上,记得中途一定要换水哦~

  • 2.锅中放入水,加入料酒/酱油/葱姜/精盐/八椒/干辣椒/桂皮,最后放入猪肝

  • 3.盖上锅盖儿,大火煮开,然后转小火蒸煮40分钟左右,关火放置料水中5个小时备用。(猪肝放置的时间久一些会比较入味儿)

  • 4.蒜去皮,用擀杖头捣碎。

  • 5.加入切碎的青红椒

  • 6.加入少许精盐,酱油,香醋,香油(香油为芝麻香油)

  • 7.把煮好的猪肝切薄片码入盘中,沾调好的汤汁就可以食用啦~

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