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冬瓜肉片汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-04 21:26:11  阅读：5657+ 来源：本站原创 作者：关智斌

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热
猪肉：补肾、滋阴、益气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

冬瓜500g相克食物猪肉150g相克食物
油适量 盐适量
姜适量相克食物 生抽适量
地瓜粉适量

冬瓜肉片汤的做法

  • 1.冬瓜去皮去籽切片

  • 2.猪肉切片后加盐、生抽、地瓜粉拌匀

  • 3.烧开一锅水，将冬瓜先煮，需要加少许姜和加少许油一同煮

  • 4.待冬瓜煮软后，将肉片均匀放入一同煮

  • 5.最后可加盐调味

  • 6.可以喝汤啦

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