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卷心菜炒肉片的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-04 22:28:19  阅读：6547+ 来源：本站原创 作者：陈晓旭

健康功效

卷心菜：补虚、利湿、清热
猪肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

卷心菜相克食物猪肉相克食物
葱相克食物酱油

卷心菜炒肉片的做法

  • 1.卷心菜一颗

  • 2.切成小块洗干净待用

  • 3.葱花一盘

  • 4.肉片一盘待用

  • 5.把葱花放入油锅爆炒

  • 6.然后放入猪肉片翻炒10分钟左右

  • 7.放入卷心菜继续翻炒4分钟左右就可以了

  • 8.盛入盘中可以开饭了

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