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泡泡饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-04 23:35:52  阅读：8674+ 来源：本站原创 作者：高昊

健康功效

花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

面粉适量 酵母适量
鸡蛋1个相克食物花生油适量
白糖适量相克食物

泡泡饼的做法

  • 1.酵母用温水化开，打入鸡蛋，放入白糖，搅拌均匀

  • 2.倒入面粉，搅成絮状

  • 3.活成软一些的面团，盖上醒发2倍大

  • 4.取面团排气，分成一个个剂子

  • 5.剂子再次揉成团擀成圆饼

  • 6.二次充分醒发

  • 7.热油，把圆饼放入锅里炸至两面金黄

  • 8.出锅

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