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烤箱烤蚬子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 17:26:53  阅读：8159+ 来源：本站原创 作者：马景涛

食材用料

蚬子400克 铝箔适量

烤箱烤蚬子的做法

  • 1.蚬子洗干净，控干水

  • 2.烤盘铺上铝箔

  • 3.把蚬子放在铝箔纸上面

  • 4.放入烤箱，180℃上下火，十分钟

  • 5.看蚬子全部开口，就是差不多要熟了

  • 6.时间到，全部开口

  • 7.成品

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