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家常腌黄瓜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 16:56:39  阅读：6346+ 来源：本站原创 作者：柳岩

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

黄瓜2根相克食物 盐1勺
蒜3瓣相克食物 鲜味酱油1勺
醋2勺相克食物香油1勺
糖1勺相克食物 辣椒油2勺
熟芝麻1勺

家常腌黄瓜的做法

  • 1.黄瓜洗净切成段

  • 2.切成条

  • 3.切好的黄瓜条加入适量盐腌制一个小时

  • 4.将腌制出来的水倒掉加入鲜味酱油，醋，糖，香油，辣椒油搅拌均匀

  • 5.继续腌制两小时以上（我一般中午腌好晚上吃）

  • 6.吃的时候后撒适量熟芝麻，美味的家常腌黄瓜简单美味健康开胃

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