健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
面条150g | 鸡蛋一个相克食物 |
油适量 | 生抽一勺 |
葱两根相克食物 | 香菜一小把相克食物 |
红辣椒两个 | 盐适量 |
鸡精少许 |
爱心早餐之鸡蛋面的做法
1.烧开水放入面条,盖上盖子煮
2.一边准备辣椒、生姜、香菜、葱切碎
3.准备一个鸡蛋和爱心模具
4.用筷子把面条向上挑几次,挑均匀,面条在水里不会粘在一起,也不会粘锅。等水开了,加两汤勺凉水再煮,水开了面就熟了。喜欢吃软一点,可以再加一次凉水,再煮开了就好了。
5.倒入碗里
6.平底锅倒入适量油,将模具粘上油,将鸡蛋打入模具内
7.小火煎,凝固时倒入一勺水立马盖上盖子,
这样煎鸡蛋很嫩,取出凉一会很好脱模8.锅里热油,放入辣椒、生姜、葱花爆香,再倒入适量生抽、盐、鸡精
9.倒入面条搅拌均匀
10.加上鸡蛋、香菜享用吧