健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
鸡蛋2个相克食物 | 盐少许 |
酱油1汤匙 |
煎鸡蛋的做法
1.准备好图中的材料
2.锅中加入适量油,模具准备好,敲一个鸡蛋,小火慢慢煎
3.煎好后脱模,在煎另外一个鸡蛋
4.脱模后,加入适量水,少许盐,盖上盖子,焖至收汁
5.装盘
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
鸡蛋2个相克食物 | 盐少许 |
酱油1汤匙 |
1.准备好图中的材料
2.锅中加入适量油,模具准备好,敲一个鸡蛋,小火慢慢煎
3.煎好后脱模,在煎另外一个鸡蛋
4.脱模后,加入适量水,少许盐,盖上盖子,焖至收汁
5.装盘
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