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韭菜猪血汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-11 18:51:42  阅读：2075+ 来源：本站原创 作者：景甜

健康功效

猪血：镇惊、补血、止血
韭菜：温中、补肾、解毒
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

猪血250克相克食物韭菜50克相克食物
姜小块相克食物枸杞适量相克食物
油适量胡椒粉适量
盐适量

韭菜猪血汤的做法

  • 1.猪血切块、焯水、捞起沥干

  • 2.韭菜清洗干净、切段

  • 3.清洗干净枸杞、姜去皮切片

  • 4.热锅放油、放姜爆香、加入适量清水、大火烧开

  • 5.放猪血煮五分钟

  • 6.放韭菜煮一分钟

  • 7.放枸杞、胡椒粉、盐、搅拌匀即可

  • 8.成品

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