健康功效
黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
韭菜:温中、补肾、解毒
食材用料
土豆粉 | 黄豆芽相克食物 |
青椒相克食物 | 韭菜相克食物 |
鸡蛋相克食物 |
炒土豆粉的做法
1.土豆粉温水泡散,青椒、韭菜切寸段,鸡蛋摊饼切丝,
2.以上青菜爆炒断生。
3.土豆粉入锅加水、调料翻炒。
4.将炒好的青菜倒入锅中翻炒均匀。
黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
韭菜:温中、补肾、解毒
土豆粉 | 黄豆芽相克食物 |
青椒相克食物 | 韭菜相克食物 |
鸡蛋相克食物 |
1.土豆粉温水泡散,青椒、韭菜切寸段,鸡蛋摊饼切丝,
2.以上青菜爆炒断生。
3.土豆粉入锅加水、调料翻炒。
4.将炒好的青菜倒入锅中翻炒均匀。
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