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咖喱土豆的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 05:04:46  阅读：1820+ 来源：本站原创 作者：Gameapple

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆2个相克食物蒜2瓣相克食物
油适量 盐适量
咖喱粉适量

咖喱土豆的做法

  • 1.准备土豆两个。

  • 2.去皮洗净，切块。

  • 3.切蒜蓉。

  • 4.用水焯煮土豆5分钟。

  • 5.油锅里爆香蒜蓉。

  • 6.倒入土豆块，加盐翻炒至八成熟。

  • 7.撒上咖喱粉，洒少许水拌匀。

  • 8.上盘开吃。

  • 9.来张大特写!

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