健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
八角：理气、止痛、温阳
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿
食材用料
| 猪肋排300克相克食物 | 甜玉米一个 |
| 胡萝卜一个相克食物 | 有头葱一根 |
| 生姜4片相克食物 | 料酒适量 |
| 盐适量 | 八角2个 |
| 桂皮1个 | |
排骨炖红萝卜的做法
1.猪肋排剁小块洗干净。
2.材料准备好。
3.甜玉米，胡萝卜切成块，生姜切片，葱头切出来，葱切花。
4.烧锅开水放入八角桂皮和适量料酒，再把排骨放到锅里煮6分钟。
5.排骨捞出控干沥水，血水给八角桂皮丢弃不要了。
6.用砂锅装一锅水，水烧开放葱头生姜片和排骨小火炖。
7.炖20分钟以后放入玉米再炖10分钟。
8.加入红萝卜温火再炖个15分钟。
9.加盐调味就可以了。
10.装盘撒上葱花，趁热开吃。
