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猪肉茴香馅饺子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 11:57:38  阅读:8984+ 来源:本站原创 作者:李灿森

健康功效

茴香:和胃、理气、促进生长、发育

食材用料

茴香1小把 猪肉馅8两
白面1斤 葱姜少许
少许试量
耗油1平匙 六月鲜酱油3匙
少半匙相克食物

猪肉茴香馅饺子的做法

  • 1.茴香摘洗干净,放入盆里放入水没过茴香,放入少许盐寝泡20分钟,是为了去除些农药

  • 2.寝泡茴香的时候,先把面放盆里,放入水,要一点点的加入和到软一点,盆光面光手光,就好了,盖上锅盖醒一会

  • 3.把葱姜都切末备用

  • 4.盆里放入肉馅,加入盐,耗油,酱油,糖,油拌匀

  • 5.再把茴香切碎末

  • 6.放入葱姜末拌好,再放茴香末

  • 7.搅拌均匀,馅就拌好了

  • 8.在面板上撒点干面粉,把面揉好切四小块面揉好备用

  • 9.把一小块面搓成长条

  • 10.用刀切成小剂子

  • 11.在小剂子上均匀撒些面粉,用手压扁

  • 12.在用擀面杖擀成中间厚,边缘薄的圆皮

  • 13.在饺子皮中间放入肉馅

  • 14.把饺子皮中间对折捏住

  • 15.把饺子中间到饺子两端点个平分成三份交点处捏住

  • 16.两边都往中间捏,在从右边向左边捏一圈,一个饺子就包好了

  • 17.都包完了摆放整齐

  • 18.锅中放水烧开了,放少许盐,放入饺子,用手勺,慢慢推动饺子,等水开三次打三次水就好了成盘中,就可以品尝美味了

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