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红烧仔鸡煲仔饭的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 12:53:42  阅读：8272+ 来源：本站原创 作者：孙耀威

健康功效

米饭：活血化瘀

食材用料

米饭一碗相克食物 红烧鸡一小碗
蔬菜适量 荷包蛋1个
葱花适量 色拉油适量

红烧仔鸡煲仔饭的做法

  • 1.将米饭放在电饭煲里煮熟

  • 2.砂锅里刷上一层油

  • 3.将煮熟的米饭盛到准备好的砂锅内，并压平实

  • 4.再将所需要的配菜摆到砂锅内

  • 5.盖上砂锅盖，小火烧5分钟左右，然后关火略微闷制几分钟

  • 6.最后开盖，撒上葱花

  • 7.即可享用美食

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