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消脂减肥最佳选择--清炒节瓜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 12:48:01  阅读：4263+ 来源：本站原创 作者：小龙女彤彤

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

油10克味精少量相克食物
蒜1--2相克食物节瓜500克
盐2小匙

消脂减肥最佳选择--清炒节瓜的做法

  • 1.节瓜刨皮

  • 2.切块 。。。。

  • 3.放油 5成热 放蒜 爆香

  • 4.再到入节瓜 炒

  • 5.熟后起盘 清香美味

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