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紫薯饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 02:11:46  阅读:635+ 来源:本站原创 作者:沈丹萍

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

紫薯135克相克食物糯米粉50克
白糖20克相克食物牛奶少许相克食物
菜籽油适量

紫薯饼的做法

  • 1.提前煮好紫薯

  • 2.然后放入器皿里压成泥状

  • 3.放入糯米粉和白糖

  • 4.加牛奶后搅拌均匀

  • 5.起锅后,放入菜籽油,油温八成热后,放入搅拌好的紫薯泥

  • 6.小火慢煎,既可

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