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酸菜炒猪大肠的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 06:31:42  阅读:8599+ 来源:本站原创 作者:谭杰希

健康功效

猪大肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

猪大肠300克 翠花酸菜1袋
青辣椒1个相克食物大蒜2个相克食物
适量相克食物花生油适量
适量 味极鲜1勺
五香粉适量料酒2勺
香油适量

酸菜炒猪大肠的做法

  • 1.准备食材。猪大肠是卤熟的,酸菜切细丝。

  • 2.猪大肠切丝。

  • 3.大蒜拍一下切粒,姜切末,青辣椒切丝。

  • 4.锅中放入热水,水开后放入酸菜焯2分钟。

  • 5.捞出沥干水分。

  • 6.不粘锅放入油,蒜粒,姜末炒香。

  • 7.放入猪大肠炒匀,从锅边倒入适量的料酒去腥。

  • 8.放入酸菜,青辣椒翻炒均匀。

  • 9.然后放入味极鲜。

  • 10.撒入五香粉。

  • 11.炒匀后滴入几滴香油。

  • 12.成品图。

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