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现榨莲藕汁的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 06:48:26  阅读：6612+ 来源：本站原创 作者：蒋小涵

健康功效

冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

莲藕1节相克食物冰糖适量相克食物
水适量

现榨莲藕汁的做法

  • 1.新鲜莲藕洗净去皮

  • 2.然后切成小块，在把冰糖备上

  • 3.莲藕加入宽量清水倒入豆浆机中，然后加入冰糖

  • 4.盖上盖放入豆浆机程序果蔬汁或好豆浆，开始工作，胃不好可热饮选用好豆浆程序完成

  • 5.听到嘀嗒声音，倒出过滤掉渣子

  • 6.现搾莲藕汁完成即可饮用

  • 7.成品图摆放装饰

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