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蛋白薄脆的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 05:20:41  阅读：3654+ 来源：本站原创 作者：钟汉良

健康功效

黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

蛋白一个 普通面粉50克
黄油50克 糖粉30克

蛋白薄脆的做法

  • 1.黄油里加入糖粉搅拌均匀

  • 2.加入蛋清，用打蛋器搅拌均匀

  • 3.加入蛋清，用打蛋器搅拌均匀，成可流动面糊

  • 4.倒入面粉，搅拌均匀

  • 5.装入裱花袋内

  • 6.剪一个小口

  • 7.挤出均匀的面糊，记得间隔大一点，烤的时候会扩大

  • 8.烤箱预热好后，160度上层火。10分钟左右，至边缘金黄立刻

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