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荠荠菜饺子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 10:19:06  阅读:2135+ 来源:本站原创 作者:张庭

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

荠荠菜1斤 肉馅1斤
面粉三量杯少量
十三香少量花椒8-10颗
适量

荠荠菜饺子的做法

  • 1.温水和面,将面粉用筷子搅拌成絮状。

  • 2.将面粉揉成团,稍醒。

  • 3.再次揉面团就很快揉的光滑了。

  • 4.荠荠菜切碎,拌入肉馅。

  • 5.放入葱,姜末。

  • 6.热锅凉油,油中放入花椒,油温升高后炸出花椒香味,丢弃花椒。

  • 7.肉馅中放入盐,酱油,十三香,将炸过花椒的热油放七成热后倒入肉馅中。

  • 8.搅拌肉馅时感觉肉馅干的话在肉馅中倒入凉开水,用筷子将肉馅说着一个方向搅拌,直至肉馅细软上劲。

  • 9.将面团揉光,切成细条。

  • 10.拿出一根面条,搓成细圆条。

  • 11.切成大小适中的面剂。

  • 12.将面剂压扁。

  • 13.擀开。

  • 14.开始包饺子了。

  • 15.好了,开锅。友友们,来吃吧!

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