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鱼丸豆腐小白菜汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 07:50:23  阅读：2678+ 来源：本站原创 作者：江映蓉

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒
小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

豆腐半块儿相克食物 墨鱼丸10个
小白菜一把相克食物香菜少许相克食物
盐适量 熟油一勺
鸡精一勺花椒粉1克
白胡椒粉1克

鱼丸豆腐小白菜汤的做法

  • 1.材料提前准备好，改刀成需要的块状。

  • 2.锅里加适量水烧开，放一勺熟油，花椒粉，盐，葱姜末，下鱼丸和豆腐煮开。

  • 3.待鱼丸熟了，下小白菜煮熟，加鸡精，白胡椒粉搅拌均匀出锅即可。

  • 4.可以吃了

  • 5.再来一张

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