健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 乌鸡半只相克食物 | 红枣8颗相克食物 |
| 猪健肉1块 | 盐2勺 |
| 鸡粉2勺 | 花生油1-2滴 |
| 料酒适量 | |
乌鸡煲红枣汤的做法
1.先用砂煲煮一锅开水，乌鸡先用清水清洗干净，再用适量料酒揉摸一遍再冲水
2.把洗干净的乌鸡还有猪健放两勺盐和鸡粉还有油腌制20分钟左右
3.红枣对半切开
4.砂煲里的水开了之后放入红枣，调中火盖上砂煲盖
5.大约15分钟左右转小火再放入乌鸡和猪健肉熬煮1个小时
6.一个小时后就可以关火把汤舀出来了，因为在熬煮之前就已经把鸡肉腌味了，所以熬好之后是不需要再放盐的了
