您当前的位置：创之家科技网快讯新闻正文

草帽馒头的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-16 20:50:58  阅读：7957+ 来源：本站原创 作者：李丽珍

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

面粉200南瓜100相克食物
酵母2

草帽馒头的做法

  • 1.南瓜蒸熟后，压成泥，与面粉，酵母混合，柔成面团，放在温暖的地方，发酵2小时左右

  • 2.面团按一下，不回缩，或是拨开内部，有蜂窝一样的组织，就是发酵好了

  • 3.把面团揉到表面光滑，分成几个小面团

  • 4.取其中一个面团，揉成长条，均匀的切成小面团

  • 5.一个面团揉成圆饼型，一个面团揉成球

  • 6.领取一小块面，搓成条，缠在两个面团的中间

  • 7.另作一个蝴蝶结，粘上

  • 8.醒发15分钟，蒸15分钟

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

上一篇：洋葱花的做法和食材用料及健康功效
下一篇：烤牡蛎的做法和食材用料及健康功效

相关文章

即时快讯

热点阅读