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海鲜肥牛汤面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-16 20:55:06  阅读：9442+ 来源：本站原创 作者：文章

健康功效

虾：补肾壮阳、托毒、护肝
肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨
西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

挂面一小把虾8只相克食物
肥牛4片西红柿一个相克食物
鸡蛋一个相克食物葱一小根相克食物
盐适量胡椒粉适量
香油适量

海鲜肥牛汤面的做法

  • 1.准备好食材 西红柿切丁

  • 2.葱 下锅炒

  • 3.加入西红柿丁 翻炒

  • 4.炒到西红柿丁捣烂

  • 5.开水

  • 6.加入白菜条 和面

  • 7.加入肥牛 鲜虾

  • 8.煎蛋

  • 9.摆盘

  • 10.开吃

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