健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
鸡蛋2个相克食物 | 中筋面粉150克 |
蛋黄2个 | 牛奶200克相克食物 |
香草精几滴 | 黄油100克 |
细砂糖100克 | 泡打粉8克 |
细砂糖50克 |
海绵鸡蛋布丁的做法
1.黄油和砂糖打发至变白。
2.黄油放室温软化后切小粒打散,加入糖。加入糖打发成浅色。
3.加入鸡蛋,拌匀。
4.加入鸡蛋。
5.加入面粉和泡打粉。
6.布丁面糊即成。
7.模具喷油,把布丁面糊放入挤花带挤到模具中。我用了双倍剂量。一半做了莓果口味,一半做了巧克力口味。巧克力口味的模具内侧铺了一层坚果仁碎。
8.蒸锅里放开水,蒸20分钟左右。(根据火力大小不同,时间请酌情掌握。检验方法:用手按布丁表面,很有弹性。如果你实在拿不准熟没熟,拿一个布丁倒扣,布丁轻松从模具里扣出来,说明熟了。如果还粘底,说明没熟,可以放回模具继续蒸。
9.把牛奶煮开。离火。
10.糖和蛋黄一起搅打均匀。
11.往2中倒进一点点牛奶,快速搅拌。小心不要把蛋黄煮熟。
12.蛋,糖加了一点点牛奶后的混合物。
13.把3倒入剩余的牛奶中,重新上火煮,一边煮一边快速搅拌,不能煮沸,但要接近沸腾状态。防止粘底结粒,酱汁开始有一点粘稠的时候关火,稠度以有一点点挂勺为佳。煮好后的酱料隔冷水放凉。吃剩的酱料入冰箱保存不得超过3天。
14.煮至略为粘稠。