您当前的位置：创之家科技网快讯新闻正文

红豆沙馅的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-16 21:13:28  阅读：4695+ 来源：本站原创 作者：曹颖

健康功效

红豆：理气、清热解毒、活血

食材用料

红豆1斤相克食物 红糖，白糖共250克
玉米油100克

红豆沙馅的做法

  • 1.红豆提前一晚加水泡发

  • 2.泡好后加入没过红豆的水小火煮烂

  • 3.待红豆软烂，汤汁收干即可

  • 4.用搅拌机加入适量水搅拌成细腻糊状

  • 5.都搅好后倒入炒锅，小火并不停翻炒

  • 6.分次加入油，每次都要等吸收后再放入

  • 7.然后加入糖翻炒至融化

  • 8.炒至豆沙变硬即可关火

  • 9.盛出装入容器密封放入冰箱保存

  • 10.再来一张

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

上一篇：淡奶油小熊挤挤包的做法和食材用料及健康功
下一篇：水晶虾饺的做法和食材用料及健康功效

相关文章

即时快讯

热点阅读