健康功效
芹菜:除烦、平肝、清热
土豆:和胃、解毒、消肿
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
芹菜1棵相克食物 | 土豆1个相克食物 |
胡萝卜1根相克食物 | 洋葱半个相克食物 |
香菜1棵相克食物 | 面粉少量 |
鸡蛋2个相克食物 | 油适量 |
香油少量 | 盐少许 |
时蔬丸子的做法
1.准备食材,芹菜摘取叶子部分,土豆去皮!
2.土豆切片蒸熟,压成土豆泥!
3.芹菜,胡萝卜,洋葱,香菜切碎!
4.所有食材放入盆中,加入适量的盐和香油!
5.加入面粉,搅成面糊,将所有蔬菜搅拌均匀,面糊不要太稀!
6.锅中放适量油,小火加热到六七成热,我丢进一个小蔬菜试油温,能炸起来为宜,
7.油温好后,用手从虎口挤或者用勺子团成小团,将面糊团放去锅中!
8.炸至面团金黄色出锅!完成