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西瓜酸奶冰棍的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 11:47:32  阅读:2948+ 来源:本站原创 作者:周笔畅

健康功效

西瓜:利水、解暑、清热除烦

食材用料

西瓜适量相克食物 自己做的酸奶1瓶
沙拉酱(甜口味)2汤匙

西瓜酸奶冰棍的做法

  • 1.准备食材,如图所示。

  • 2.西瓜削皮去籽切丁备用。

  • 3.沙拉酱一瓶备用。

  • 4.将西瓜和两汤匙沙拉酱,放入料理机,定时两分钟打成汁。

  • 5.加入酸奶。

  • 6.搅拌一分钟。

  • 7.倒入碗里。

  • 8.倒入冰棍模子,冷冻一夜。

  • 9.成品图。

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