健康功效
西瓜:利水、解暑、清热除烦
食材用料
西瓜适量相克食物 | 自己做的酸奶1瓶 |
沙拉酱(甜口味)2汤匙 |
西瓜酸奶冰棍的做法
1.准备食材,如图所示。
2.西瓜削皮去籽切丁备用。
3.沙拉酱一瓶备用。
4.将西瓜和两汤匙沙拉酱,放入料理机,定时两分钟打成汁。
5.加入酸奶。
6.搅拌一分钟。
7.倒入碗里。
8.倒入冰棍模子,冷冻一夜。
9.成品图。
西瓜:利水、解暑、清热除烦
西瓜适量相克食物 | 自己做的酸奶1瓶 |
沙拉酱(甜口味)2汤匙 |
1.准备食材,如图所示。
2.西瓜削皮去籽切丁备用。
3.沙拉酱一瓶备用。
4.将西瓜和两汤匙沙拉酱,放入料理机,定时两分钟打成汁。
5.加入酸奶。
6.搅拌一分钟。
7.倒入碗里。
8.倒入冰棍模子,冷冻一夜。
9.成品图。
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