健康功效
羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管
洋葱:健胃、祛痰、利水
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
羊肉半斤相克食物 | 洋葱1个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
酱油适量 | 料酒适量 |
香葱1根相克食物 | 芝麻适量相克食物 |
孜然适量 | 串料适量 |
花椒面(腌肉)适量 |
孜然羊肉的做法
1.羊肉用水冲洗干净,切成小片。
2.切好的肉中放一根葱,适量油,料酒,酱油,花椒面腌半小时。
3.洋葱去皮洗干净,切好备用。
4.锅中加入适量油烧热,放入腌好的肉翻炒,料酒挥发后,羊肉变色!
5.放入切好的洋葱翻炒,放适量盐,孜然,芝麻,串料快速翻炒均匀!
6.这就是炒好的孜然羊肉。