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鸡蛋炒饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 13:08:39  阅读:8206+ 来源:本站原创 作者:冯绍峰

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉适量鸡蛋2个相克食物
葱花适量 油,盐,味精适量

鸡蛋炒饼的做法

  • 1.准备好面粉,葱,打散的鸡蛋液。

  • 2.将葱花,放入鸡蛋液中备用。

  • 3.面粉十鸡蛋+水十盐搅成糊状。

  • 4.炒锅烧热加少许油,放入鸡蛋糊煎,等二面煎成微黄出锅。

  • 5.把面饼放入盘中,用一个平盖,压成一个一个的笑脸饼。

  • 6.笑脸饼完成。

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