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微波土豆片的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 21:03:51  阅读：6505+ 来源：本站原创 作者：叶一茜

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

土豆一个相克食物 红葱香酱一勺
辣椒粉适量胡椒粉适量
盐少许油少许

微波土豆片的做法

  • 1.看下成品图！

  • 2.准备下食材！

  • 3.土豆切薄点的片！

  • 4.把辣椒粉，油，红葱香酱，盐胡椒粉放入，涂抹每一片！

  • 5.涂好了的样子！

  • 6.放微波炉！

  • 7.转中高火，三分钟！

  • 8.烤出来的！在翻转另一面！

  • 9.放微波炉！同样也是3分钟！

  • 10.拿出来，摆盘，就完成了，好吃极了！

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