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蒸菇扎头的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 20:29:05  阅读：561+ 来源：本站原创 作者：吴秀波

食材用料

菇扎菜二百克面粉适量
蒜泥适量

蒸菇扎头的做法

  • 1.准备好所需食材

  • 2.把菇扎头放入干净盆内

  • 3.加入适量干面粉

  • 4.用筷子拌匀，确保每棵菇扎头都沾上面粉

  • 5.把蒸锅放少许凉水烧开后放拌好的菇扎头

  • 6.盖上盖子蒸四分钟

  • 7.出锅装盘

  • 8.配上蒜泥，开吃

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