健康功效
草莓：暖肝、补肝、止泻
菠萝：止泻、消食积、利水
食材用料
| 自制酸奶1瓶 | 玉米片适量 |
| 草莓适量相克食物 | 菠萝适量相克食物 |
谷物酸奶水果杯的做法
1.菠萝切小块，草莓洗净，把这两种水果分别用淡盐水泡十分钟后洗净。
2.准备好其它食材，草莓切块。
3.取两个草莓切一些小薄片。
4.取一个干净玻璃杯，把草莓片贴到玻璃杯里。
5.倒入适量酸奶。（差不多少半杯）
6.放入适量草莓和菠萝块。
7.倒入酸奶至杯子的七分满。
8.再放入些水果丁，最上面撒适量玉米片。
9.淋入适量酸奶，基本已达到满杯。
10.最上面用草莓装饰一下即可。
11.成品图。
