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韩国泡菜炒饭的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 05:01:01  阅读:1242+ 来源:本站原创 作者:赵静怡

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力

食材用料

韩国泡菜 热米饭
青椒相克食物蘑菇相克食物
玉米油 老干妈豆豉辣酱
蒸鱼豉油 熟白芝麻
苹果醋

韩国泡菜炒饭的做法

  • 1.准备材料。

  • 2.准备调料。

  • 3.将青椒蘑菇切丁韩国泡菜切丁米饭一碗。

  • 4.锅中倒油,加入蘑菇和老干妈豆豉辣酱1勺翻炒。

  • 5.然后倒入韩国泡菜丁翻炒。

  • 6.再加入一碗米饭。

  • 7.快速炒散开。

  • 8.然后倒入青椒丁翻炒。

  • 9.最后淋一勺蒸鱼豉油。

  • 10.关火翻炒几下撒些熟芝麻即可。

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