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白菜韭菜肉饺子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 17:45:04  阅读：3627+ 来源：本站原创 作者：蔡淑臻

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒
白菜：除烦、利水、清热解毒
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

韭菜|斤相克食物白菜1颗相克食物
肉1斤油适量
葱1颗相克食物姜适量相克食物
酱油适量

白菜韭菜肉饺子的做法

  • 1.先把肉用酱油，葱姜浆好！在把白菜洗净切碎，挤出水份，韭菜切好，加入肉馅，油，鸡精，十三香拌好

  • 2.和面，先放一会在捏，面比较好用

  • 3.下锅煮，可以享用了！

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