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泰式甜辣虾的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 20:05:20  阅读:1940+ 来源:本站原创 作者:许晴

健康功效

海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

海虾400g5g相克食物
5g相克食物5g相克食物
香菜2g相克食物 泰式甜辣酱适量
料酒适量适量

泰式甜辣虾的做法

  • 1.将大虾用清水洗净,剪掉长须,用牙签把虾线挑出,用料酒、盐、葱姜丝将虾腌制15分钟。

  • 2.葱切段,姜切丝,蒜切末。

  • 3.锅烧开水,加入一小捆葱结,姜,把虾汆烫一下捞出沥干水分备用。

  • 4.锅热油爆香姜蒜。

  • 5.放入汆烫过的虾,煸至对虾变红。

  • 6.放入泰式甜辣酱、继续煸炒两分钟至虾身裹满酱汁,收汁。

  • 7.收汁,装盘,装饰一点香菜。

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