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番茄蘑菇汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 19:56:23  阅读：8286+ 来源：本站原创 作者：周璇

健康功效

香菜：健胃、透疹、增强免疫力
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

番茄1个相克食物 白玉菇50克
蟹味菇50克香菜3棵相克食物
油适量 盐适量
胡椒粉适量香油适量
葱花少许

番茄蘑菇汤的做法

  • 1.所有蔬菜洗净，番茄入沸水烫一会儿去皮切片

  • 2.油锅烧热放入葱花爆香，先放番茄炒几下再放蘑菇再炒几下

  • 3.加入清水适量，盖盖煮，开锅再煮约3分钟

  • 4.出锅前放入盐、胡椒粉、香油，关火撒上香菜即可

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