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软炸虾仁的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 20:36:16  阅读:849+ 来源:本站原创 作者:丁志诚

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
料酒:活血化瘀

食材用料

大青虾仁600克鸡蛋2个相克食物
淀粉100克 白糊椒粉5克
姜粉5克5克
料酒10毫升 鸡汁5克
色拉油(加蛋糊)5克 (炸制)色拉油适量

软炸虾仁的做法

  • 1.大青虾仁化开去虾线

  • 2.洗净虾仁放入盆中,准备所有食材

  • 3.青虾仁加入料酒去腥味

  • 4.在倒入白糊椒粉,盐,姜粉提味

  • 5.再加入鸡汁提鲜

  • 6.码味拌匀腌制30分钟

  • 7.打散鸡蛋液加入淀粉

  • 8.加少许色拉油搅成糊状

  • 9.把腌好虾仁放入蛋糊中

  • 10.放入六成热的油锅中炸制段生捞出

  • 11.捞出稍放凉一会准备复炸

  • 12.油锅在次烧热到九成,下入虾仁复炸看表面金黄捞岀即可

  • 13.看看外焦里嫩,新鲜口味

  • 14.装盘端上餐桌了^_^^_^

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