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菠萝油条虾的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 00:40:58  阅读:4981+ 来源:本站原创 作者:张馨予

健康功效

菠萝:止泻、消食积、利水
虾:补肾壮阳、托毒、护肝

食材用料

菠萝半个相克食物 油条1根
12个相克食物 葱姜末少许
少许料酒少许
淀粉少许

菠萝油条虾的做法

  • 1.虾仁去虾线 放料酒 少许盐 抓匀腌制半小时以上

  • 2.菠萝切厚片 用盐水浸泡

  • 3.油条切段

  • 4.把虾剁成泥 放入葱姜末 淀粉 盐少许 搅匀 边搅边摔增加虾馅的粘稠度

  • 5.油条中间划一口

  • 6.加入虾滑

  • 7.放好虾滑的油条段

  • 8.锅中放油

  • 9.煎油条 虾面朝下

  • 10.两面煎成金黄色装盘

  • 11.菠萝铺底 油条放在上面

  • 12.挤上沙拉酱

  • 13.成品

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