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咸蛋黄炒虾的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 19:13:16  阅读:766+ 来源:本站原创 作者:马雪阳

健康功效

虾:补肾壮阳、托毒、护肝

食材用料

一斤相克食物 咸蛋黄两个
一条相克食物两个相克食物
鸡精适量

咸蛋黄炒虾的做法

  • 1.准备好食材(要洗的清洗干净)

  • 2.虾去須和虾线,蒜剁碎,蛋黄切小块,葱切段

  • 3.锅里下油适量的油,把蒜爆香

  • 4.把咸蛋黄下去炒熟

  • 5.把虾下去炒

  • 6.下少许的水(三汤匙左右)

  • 7.放适量的鸡精和蚝油提鲜,

  • 8.放葱段

  • 9.盖上盖子焖煮一会,

  • 10.装盘开动

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